超大物芸能人がキックボクシングを選ぶ訳

どうも！！

愛知県の格闘家Rockyです！！

今回は、、

超大物芸能人が

体型維持やダイエットで

キックボクシングを選ぶのはなぜか？！

話していきます👍

なぜか、、、

簡単に言ってしまえば

効率がよく楽しい！！

まさにこれが当てはまります！

よくダイエットで

沢山走ったり、、、

重たいもの一生懸命持ち上げたり、、

辛いことばかりする人いますが、、

やっぱ楽しまないと👍

さらに、、、、

キックボクシングは

無酸素運動ではなく

有酸素運動なので

カロリー消費にも効果的！！

もっというと、、

キックって普通の人は

ほとんどしない動きですよね

しかも、足は筋肉が大きいので、

より多くのカロリーを消費します

実際にやってる芸能人👇

・広瀬すず

・菜々緒

・三浦翔平

・川口春奈

・岡田結実

・ローラ

などなど👀

豪華な顔ぶればかりですね(ﾟoﾟ;;

なぜこれだけの人たちでも

大事なプライベートの時間を

割いてキックボクシングをするのか！！

少しでも気になった人は

即行動！！🔥

自分で進化するための

チャンスを掴みましょう！

自分から起こす行動

だからこそ

意味があります！